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一人暮らし歴20年以上。宅配サービスの利用経験多数。自らの失敗経験や後悔を活かし、知らなきゃ損する一人暮らしのお得情報をコンパクトにお届けします。

一人暮らしで飲み水の確保はどうしてるのかを詳しく解説。ペットボトル購入よりも、長期的には浄水器やウォーターサーバーの方が安く済むケースも。また一人暮らしでは、日頃から水を備蓄しておくことも非常に重要。一人暮らしで飲み水や備蓄水をコスパよく確保したい方は、ぜひ参考にしてください。

防犯・防災 食事

一人暮らしの飲み水はどうしてる？備蓄水は確保できてる？

2025/2/23

一人暮らしをで購入するか悩む家電のひとつが炊飯器。食費節約には必要な一方で、自炊の頻度が少ない・置くスペースがない場合は不要なのでは？という声も。この記事では「一人暮らしで炊飯器がいらない人&買うべき人の特徴」「炊飯器の代用手段」について詳しく解説します。

家電・家具 食事

一人暮らしで炊飯器はいらない？20年経験者が判断基準を解説

2025/2/23

一人暮らしの食生活に欠かせないお米は、保存方法によっては虫が湧く恐れも。米袋のまま置いていてもお米の劣化は進んでいるので、一人暮らしの狭いスペースでも適切に保存する必要があります。この記事では、一人暮らしで米びつは本当にいらないのか、また鮮度を保つ保存方法＆おすすめグッズを紹介します。

食事

一人暮らしにおける米びつの必要性&いらない場合の代用手段

2025/2/23

一人暮らしでは米を何キロ買うか悩みますよね。2キロだと少ないのか、5キロは何ヶ月もつのか、目安がないと分かりにくいものです。米にはおいしく食べられる期限があるため、消費量目安を把握してから購入するのがおすすめ。この記事では一人暮らし歴20年以上の筆者が、適切な米の量の選び方を徹底解説します。

食事

一人暮らしで米は何キロを選ぶべきか、20年経験者が徹底解説

2025/2/23

忙しい一人暮らしでは、朝食の準備よりも睡眠や身だしなみに時間を使いたいですよね。しかし朝食を抜くと、集中力が続かなかい・太りやすくなるなどのトラブルを引き起こします。この記事では、忙しい一人暮らしの朝食におすすめの「時短&健康&良コスパ」「作り置き可」のメニューを厳選して紹介します。

食事

一人暮らしで朝ごはんの時間がない！おすすめの時短＆健康朝食

2025/1/10

忙しい一人暮らしでは、栄養がある健康的な食事を摂るのは簡単ではありません。しかし不健康な生活を続けると、糖尿病や心疾患になるタイミングが早まることも。この記事では「一人暮らしでこれだけは食べとけ！」とおすすめの食事&栄養を楽に摂る方法について、一人暮らし歴20年以上の経験者が徹底解説します。

食事

一人暮らしでこれだけは食べとけ！20年の経験者が徹底解説

2025/2/22

一人暮らしで抱えがちな孤独感を癒してくれるグッズとして、実は色々なプラス効果を秘めたぬいぐるみ。この記事では、一人暮らしで寂しいときに救世主となるぬいぐるみについて、実例とともに詳しく解説します。また「一人暮らし男のぬいぐるみは気持ち悪い？あり？」についての声も紹介します。

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一人暮らし男のぬいぐるみは気持ち悪い？有り派&引く派の声

2025/2/18

一人暮らしでホームシックになるのは自然な感情で、誰でも不安を抱えるのは当たり前。ホームシックは自立して成長するためには必要な経験です。この記事では、一人暮らしのホームシックはいつまで続くのか、孤独や寂しさはどれくらいで慣れるのか、筆者の実体験を交えながら解説します。

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一人暮らしでホームシックになりやすいケース6選&平均割合

2025/2/7

一人暮らしが寂しいと泣く社会人は、男性も女性も意外に多くいます。特に新社会人は、環境変化により寂しさや孤独を感じやすいですよね。この記事では、社会人一人暮らしでメンタルを病む人が、寂しさを克服する方法について、筆者の実体験も交えつつ詳しく解説します。

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社会人一人暮らしは誰でもメンタルを病む！乗り越えた実体験

2025/3/17

一人暮らしで帰宅しても話し相手がおらず「寂しい」「孤独で泣く」という方も多くいます。そんなときの頼れる味方が、スマホひとつで気軽に誰かとチャットが取れるアプリ。この記事では、一人暮らしで寂しいときにチャット・通話ができるアプリのおすすめ厳選10点を紹介します。

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一人暮らしで寂しい時の話し相手！チャットできるアプリ10選

2025/3/17

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冷凍食品は一人暮らしで多くの人に愛用される一方で「頼り過ぎると体に悪いのでは？」と不安に感じる方も多くいます。しかし筆者の経験上、一人暮らしこそ冷凍食品をうまく活用すべきです。この記事では、一人暮らしで冷凍食品ばかり食べるとどんな影響があるのか、健康面や自炊とのコスパ比較まで詳しく解説します。 5
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